Das fehlende Gespräch

Wenn du dich in letzter Zeit absolut nicht wohl in deiner Haut fühlst, bist du damit definitiv nicht allein. Für viele Frauen bringen Perimenopause und Menopause weit mehr als nur Hitzewallungen – sie bringen echte, anhaltende Schmerzen mit sich. Anlässlich des Welttages der Menopause startet die Support-Gruppe Menopause Matters aus South Cumbria an diesem Sonntag von 19:00 bis 20:00 Uhr BST ein Online-Forum, um Klartext über den Zusammenhang zwischen der Lebensmitte und chronischen Beschwerden zu reden.

Warum das anders trifft

Die Moderatorin Leigh Williams, die diese Initiative aufgrund ihrer eigenen Erfahrungen ins Leben gerufen hat, weist darauf hin, dass das medizinische System oft nicht das ganze Bild erfasst. „Wir fangen vielleicht mit dem Thema Menopause an und landen ganz schnell bei Schmerzen, Schlaf, psychischer Gesundheit, Stress oder Neurodivergenz“, so Williams.

Die Statistiken sind ehrlich gesagt krass: Fast drei von vier Frauen kämpfen während der Perimenopause mit Gelenk- oder Muskelschmerzen, und insgesamt haben Frauen eine bis zu 70% höhere Wahrscheinlichkeit, chronische Schmerzen zu erleben als Männer. Zu den typischen Symptomen gehören Steifheit, Schwellungen, Gelenkschmerzen und sogar dieses nervige Kribbeln in den Gliedmaßen.

So bist du dabei

Vergiss steife Webinare oder langweilige Vorträge. Dieses Event ist als offener Austausch konzipiert, an dem eine Hausärztin, eine Beckenboden-Physiotherapeutin und Menschen teilnehmen, die diese Symptome selbst erlebt haben. Wenn du das Gefühl hast, dass sich dein Leben wegen der Schmerzen immer mehr einschränkt, ist das der perfekte Ort, um Unterstützung zu finden.

Jeder kann sich kostenlos über die Buchungswebsite von Menopause Matters anmelden. Es geht darum, nicht nur irgendwie durchzuhalten, sondern wirklich wieder aufzublühen, no cap.

Warum das wichtig ist

Da Symptome bei manchen Frauen bis zu einem Jahrzehnt anhalten können, braucht Gesundheit in der Lebensmitte mehr als nur eine schnelle Lösung. Indem dieses Forum einen Raum schafft, der persönliche Geschichten mit professionellem Fachwissen verbindet, hilft es, die Erfahrungen der Hälfte der Bevölkerung zu legitimieren, die allzu oft als „normales“ Altern abgetan werden.