The Vibe Check: Spinal Edition
Falls du jemals ein Zeichen gebraucht hast, um dein Wellness-Programm nicht komplett zu übertreiben, dann ist es dieses. Der ehemalige The Bachelorette-Star Gabby Windey hat gerade enthüllt, dass sie sich einen Wirbel in der Wirbelsäule gebrochen hat – und der Übeltäter? Eine Vibrationsplatte auf „Überschallgeschwindigkeit“.
In einem aktuellen Substack-Essay mit dem Titel „Broke back, no mountain“ war Gabby komplett ehrlich, wie aus einer routinemäßigen Morgen-Einheit „Vibrieren“ ein buchstäblicher Schmerz im Rücken wurde. Anscheinend hat sie die Platte auf Stufe 30 hochgedreht und ihre Wirbelsäule fand das so gar nicht lustig. Sie merkte an, dass die Wirbel aneinander rieben, bis ein Stück buchstäblich abbrach. Wie sie es so eloquent ausdrückte: „It’s giving ex-boyfriend’s bumper“.
Life in the 'Bad Back' Lane
Seit dem Vorfall kämpft Gabby mit „unerträglicher“ Parästhesie – was im Grunde ein fancy, schmerzhafter Begriff für ein Kribbeln ist, das einfach nicht aufhören will. Sie beschrieb das Gefühl als „quälend“ und scherzte darüber, der offiziellen „Gesellschaft der schlechten Rücken“ beizutreten.
Gabby nahm sich auch einen Moment Zeit, um darüber nachzudenken, warum sie überhaupt auf diesem Gerät war, und hinterfragte, ob sie einem Gesundheitsziel hinterherjagte oder nur in den Druck moderner Schönheitsideale abrutschte. Manchmal verschwimmen die Grenzen zwischen Self-Care und Selbstzerstörung doch etwas zu sehr, no cap.
Warum das wichtig ist
Gabby’s Geschichte erinnert uns daran, dass selbst Wellness-Influencer nur Menschen sind. Egal ob Übertraining oder falsche Ratschläge – unsere Körper sind nicht unbesiegbar. Es ist ein dickes L für die Vibrationsplatte, aber ein W für die Ehrlichkeit über die Realität von Gesundheitsproblemen, auch wenn es gerade total chaotisch läuft.
